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          "由于炖牛肉太费时间了  ,以是用牛骨取代  。可以一进家门的时间就把骨汤炖上  ,等你洗洗切切炒炒可以入锅的时间汤也差不多了  。由于要快手  ,用水淀粉取代了炒面粉  。若是骨汤熬的够味最后味道照旧不错的:)"
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            Tip:可以有空的时间炖好牛骨汤冷藏 ,随时煮随时吃 ,剩下的汤用来煮面啦  ,煮菜啦都棒棒的  。 《野结衣波多av截图》 《三陪保姆图片》
            牛骨:1/4根洋葱:半个
            土豆:半个胡萝卜:半根
            番茄:三到五个卷心菜:半个
            1 先煮牛骨汤  ,把浮末都煮出来以后换热水 ,中火炖着就不用管了  。 2 原质料该洗的洗 ,该削皮的削皮  ,番茄挑熟一些的  。 3 切块  ,番茄稍微多放一些 4 用黄油炒最好啦没有也没关系 ,先炒洋葱 ,出香味后放土豆胡萝卜  ,最后卷心菜番茄  。 5 牛骨汤应该差不多了  ,加进去小火煮20分钟  。 6 加盐、黑胡椒、番茄酱  ,出锅前加水淀粉  ,加点意大利混淆香料也可以  ,没有也ok  。 7 要说快手  ,坚决直接配面包最快了  。 8 吃光  。
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