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          3. <ins id='85shi'></ins>

            Roa《姐姐妹妹的梦想》st Lamb 香烤小羊腿搭鲜《闷骚老师别乱动》蔬沙拉

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            "新西兰必吃羊肉 !小羊腿是我最爱  。羊腿有许多做法 慢炖 干烤 或者红酒湿烤 !现在跟各人分享下干烤  !"
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              小羊腿:适量姜 蒜 小茴香:适量
              八角 孜然粉 孜然粒:适量香叶 桂皮:适量
              酱油 柠檬汁:适量新鲜芝麻菜沙拉:适量
              地瓜粉 红酒:适量
              自行车小故事动态图》 1 羊腿过水 ,然后放入高压锅 加入姜 蒜 少许酱油 香料包(香叶 八角 桂皮 小茴香)加入开水 1/2 羊腿高就行 2 压熟后取出羊腿 放上烤盘里 然后撒胡椒盐 孜然粉 孜然粒 放入预热180度的烤箱里 20分钟搞定 3 做羊肉汁---高压锅里羊汤不要铺张 ,取出几勺放入小锅里 加入少许红酒 煮开 浇上淀粉水 搅拌成稠状即可  。 4 芝麻菜沙拉--- 把沙拉菜放入沙拉碗里 加入少许切碎的薄荷叶 加入少许柠檬汁 加入沙拉dressing(差别口胃因人而异) 《进化怪兽进化拉格拉斯》 5 《动漫h福利吧》 把羊腿放入碟里 夹入准备好的沙拉 配上红酒  !
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